Сколиоз

Неправильная осанка и такая распространенная патология как сколиоз являются одними из серьезных ортопедических проблем развития современного ребенка. Это заболевание возникает бессимптомно и без боли, а основной его прогресс приходится на возраст полового созревания.
Сколиоз характеризуется искривлением позвоночника в боковой плоскости с разворотом позвонков вокруг своей вертикальной оси, что приводит к косметическим дефектам (“искривление” тела ребенка, асимметрия грудной клетки) и функциональных нарушений в работе сердца и легких.
Не все родители могут своевременно заметить негативные изменения в развитии скелета своего ребенка, поэтому часто сколиоз выявляют лишь тогда, когда заболевание приобрело тяжелую форму, способную к прогрессированию. На этой стадии сколиоза проблему нельзя решить консервативным лечением, в таком случае является необходимым хирургическое вмешательство.
Чтобы не доводить ситуацию до такого радикального метода лечения как операция, есть только один способ – профилактика и раннее выявление сколиоза. Поэтому, нужно делать регулярные медицинские обследования детей.

Термин “сколиоз” происходит от греческого skoliosis, что означает “искривление”. А основным проявлением заболевания является нарушение симметрии тела ребенка.
Признаки асимметрии тела:
– одно надплечье расположено выше другого;
– ключицы расположены не на одной линии;
– соски расположены не на одной линии;
– одна лопатка выступает от грудной клетки больше другой;
– одна ягодица расположена выше другой;
– асимметричное положение головы (наклон в сторону).

Чтобы предотвратить сколиоз и другие ортопедические нарушения у детей, нужно с детства приучать их к двигательной активности, которая является основой здоровья. Довольно эффективный способ – осуществить это на собственном примере, потому что дети копируют поведение своих родителей и близких.
Ведь только адекватная двигательная деятельность будет способствовать рациональному и всестороннему развитию ребенка и его личности. Не стоит ставить интеллектуальное развитие ребенка выше физического, ведь они тесно взаимосвязаны.

“Чтобы сделать ребенка умным и рассудительным, сделайте его крепким и здоровым: пусть работает, действует, бегает, кричит, пусть он находится в постоянном движении”.
Жан-Жак Руссо

Учитывая, что сколиоз часто развивается у детей школьного возраста, правильное положение ребенка во время сидения за партой или письменным столом является довольно важным. Большую часть времени ребенок проводит за учебой: во время уроков в школе и выполняя домашнее задание. А это значит, что он сидит неподвижно в течение длительного времени. Поэтому чтобы избежать развития сколиоза, ребенок должен сидеть за своим рабочим местом правильно:

– обе ноги нужно ставить на пол;
– держать спину ровно, опираясь на спинку кресла;
– не опираться грудной клеткой на парту;
– локти расположить на парте;
– дневной свет должен падать с левой стороны, если ребенок является правшой, с правой стороны – если ребенок левша.

Во время длительного сидения иногда нужно менять положение ног – вытянуть их вперед, чтобы они немного отдохнули. Поэтому для этого под столом должно быть больше места. Высота стола должна быть на уровне руки, согнутой в локте. Кресло должно быть твердым, его высота должна соответствовать длине голени ребенка. Время от времени ребенку нужно менять место сидения в классе, пересаживаться с одного ряда на другой.